Kako koristiti nadzornu ploču u fitbitu za android

Fitbit razumije da ste zauzeti i nemate vremena za lov na informacije. Zato Nadzorna ploča postoji: to je prvi ekran koji vidite kada otvorite aplikaciju i na jednom mjestu ima sve vaše važne brojeve. Još bolje, Fitbit vam omogućuje prilagođavanje ciljeva koje vam prikazuje nadzorna ploča. Pogledajmo.

Kako se kretati na nadzornoj ploči u Fitbitu za Android

Računate li svoje kalorije? Fitbit-ova nadzorna ploča pomaže vam pratiti pojedene kalorije i još mnogo toga.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.

2. Za pomicanje kroz kategorije prevucite prstom prema gore ili prema dolje. Dodirnite svaki za više detalja.

   • tragač
   • sagorijevane kalorije
   • aktivnih minuta
   • milja
   • koraka.
   • Pratite svoju vježbu
   • Težina
   • Voda
   • Započnite plan ishrane

   

Sada imate potpunu kontrolu nad svojim ciljevima u fitnessu, zahvaljujući aplikaciji Fitbit. Sada nema izgovora za nedostatak broja kalorija ili iskoraka u cilj! Moći ćete provjeriti u svakoj fazi vašeg napretka i ažurirati svoju Fitbit aplikaciju dok idete.

Kako sakriti kategorije nadzorne ploče u Fitbitu za Android

Možda mrzite računati kalorije i manje bi vas bilo briga koliko ste danas pojeli. Možda ste umjesto toga sve o tome koliko vode pijete svaki dan ili vas više zanima koliko vježbate. Pogledajmo kako možete prilagoditi nadzornu ploču tako da ona prikazuje samo informacije koje želite znati.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite i držite kategoriju koju želite sakriti.
3. Povucite kategoriju preko gumba za skrivanje. To je 'x' u bijelom krugu.

4. Zadržite pokazivač iznad gumba za skrivanje i pustite ga.

   

Sada se možete riješiti Fitbit kategorija koje vam nisu važne, pa se možete usredotočiti na aspekte fitness koji doista čine. Zgužvana Fitbit-ova nadzorna ploča može biti neodoljiva i pomalo odvraćajuća. Ne dopustite da to bude i samo sakrijte neke stvari!

Kako prikazati skrivene kategorije nadzorne ploče u Fitbitu za Android

Jeste li pogrešno sakrili korake poduzete u kategoriji? Možda ste odlučili da su kalorije ipak važne. Ne bojte se, sve skrivene kategorije možete otkriti jednim dodirom. Evo kako to učiniti:

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Pomaknite prstom prema gore da biste se pomaknuli prema dolje na dnu zaslona.

3. Dodirnite POKAŽI Skriveno.

   

Sada sve one nekoć zamišljene proizvoljne kategorije možete vratiti u sukob, kako se vaši ciljevi u fitnessu šire i postaju više uključeni!

Kako preurediti kategorije nadzorne ploče u Fitbit za Android

Ako je praćenje unosa vode za vas pitanje života i smrti, nećete morati cijelo vrijeme da je pomičete da biste je vidjeli. Evo kako možete preurediti kategoriju kako god želite na svojoj Fitbit nadzornoj ploči.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite i zadržite kategoriju koju želite premjestiti.
3. Povucite kategoriju gore ili dolje na zaslonu.

4. Ispustite kategoriju kada je ona smještena tamo gdje želite.

   

Sada ćete moći odrediti prioritet Fitbit kategorijama tako da se aspekti koji su vam najvažniji ističu od ostalih. Možete stalno mijenjati kategorije Fitbita na nadzornoj ploči, tako da ako se ciljevi u fitnessu iz dana u dan mijenjaju, Fitbit će se nesmetano asimilirati.

Kako prijaviti vježbu u Fitbit za Android

Znate da je vježbanje važan dio zdravog načina života. Vjerojatno vježbate i svaki dan. Doznajmo kako Fitbit može podržati vašu odluku da se maknete, makar i malo, svaki dan.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite Praćenje vježbe.

3. Dodirnite gumb Praćenje. Izgleda štoperica sa znakom plus pokraj nje.

   

4. Upišite prvo slovo naziva aktivnosti za popis opcija.
5. Dodirnite aktivnost iz izbornika. Možete i unijeti pretraživanje kako biste suzili izbore aktivnosti.

6. Dodirnite Trajanje ako želite urediti trajanje vježbe. Zadano je 30 minuta.

   

7. Namjestite vrijeme vježbanja u satima i minutama.

8. Dodirnite U redu.

   

9. Pomaknite prstom prema gore da biste se pomicali do dna zaslona.

10. Dodirnite LOG IT.

    

Odgovornost je naziv igre i ako niste vjerni Fitbitu, niste vjerni sebi. Sada možete prijaviti svoje aktivnosti kako biste pomogli da vaš Fitbit bude što precizniji.

Kako pratiti trčanje, šetnju ili pješačenje u Fitbitu za Android

Ne morate ići u teretanu da biste postigli zdrav trening. Odlučivanje da se šetnja svakog dana odličan je izbor, a uz Fitbit koji slijedi, može biti zabavno. Evo kako to radi.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite Praćenje vježbe.

3. Dodirnite gumb Praćenje. Izgleda štoperica sa znakom plus pokraj nje.

   

4. Dodirnite karticu TRACKING.
5. Dodirnite strelicu pored Run.

6. Na padajućem izborniku dodirnite Run, Walk ili Hike.

   

7. Dodirnite prekidač Upotreba glasovnih znakova ako želite uključiti glasovne znakove.
8. Dodirnite strelicu pored milja da biste uredili vrstu glasa.
   • milja: Glasovni znakovi prikazat će se na jednu milju.
   • minuta: Glasovni znakovi reproducirat će se u minuti.

9. Dodirnite gumb za pokretanje. Izgleda poput crvenog kruga s bijelom strelicom u sredini.

   

10. Dodirnite gumb PAUZA da biste zaustavili praćenje.
11. Dodirnite gumb RESUME ( nastavak) za nastavak praćenja.

12. Dodirnite i držite gumb FINISH za završetak.

    

Sada ćete moći pratiti udaljenost i ritam svog hodanja ili epskog pješačenja. Učinite svaku šetnju Fitbit šetnjom i pogledajte koliko zapravo radite kad idete na put za Slurpee.

Kako prijaviti unos vode u Fitbit za Android

Ako ostanete hidrirani, čini se čudesima za vašu kosu i kožu te za opće zdravlje. Evo kako možete zabilježiti sve one boce s vodom koje ste danas popili.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite kategoriju Voda.

3. Dodirnite gumb Dodaj vodu. To je znak plus u gornjem desnom kutu zaslona.

   

4. Upišite količinu vode koju želite prijaviti. Alternativno, dodirnite gumbe za brzo dodavanje.

5. Dodirnite SAVE.

   

Unos vode prilično je važan, pogotovo ako ste stalno u pokretu i ne oduzimate vremena kako biste pravilno hidrirali. Neka Fitbit vam pomogne da pratite svoj dnevni unos vode kako biste išli ukorak s tom slatkom, slatkom homeostazom.

Kako prijaviti svoju težinu u Fitbit za Android

Neki se zakleju da će svaki dan vagati za održavanje težine. Bez obzira da li to radite ili samo vagate jednom ili dva puta tjedno, Fitbit vas može pratiti.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite kategoriju težine.

3. Dodirnite LOG WEIGHT.

   

4. Dodirnite Danas da biste po potrebi promijenili datum.

5. Unesite težinu u polje Težina.

   

6. Upišite postotak tjelesne masti u postotku polja tjelesne masti.

7. Dodirnite SAVE.

   

Budite odgovorni i ažurni, da ne varate sebe iz prave kondicije. Zabilježite svoju težinu Fitbitom tako da vaše iskustvo bude što točnije. Vaši ciljevi mogu biti krajnje nerealni ili smiješno lagani, a vježbanje je samo gubljenje vremena. Prijavite se!

Kako upravljati postavkama sinkronizacije vašeg tragača u Fitbit za Android

Aplikacija Fitbit sinkronizira se s vašim trackerom prema postavkama koje ovdje unesete.

1. Pokrenite Fitbit aplikaciju s početnog zaslona ili ladice aplikacija. To je gumb s aqua i bijelim točkama smještenim u dijamantu preko kružne crne pozadine.
2. Dodirnite svoj Fitbit model na vrhu nadzorne ploče.

3. Dodirnite svoj Fitbit model na zaslonu uređaja.

   

4. Dodirnite sljedeće postavke da biste ih uredili:

   • Sinkroniziraj sada: ovo odmah sinkronizira vaš uređaj.
   • Cjelodnevna sinkronizacija: ova postavka periodično sinkronizira vaš uređaj tokom dana.
   • Uvijek povezan: Ova postavka poboljšava pouzdanost sinkronizacije uređaja.